Se você é alguém que preza por uma boa noite de sono e busca conforto na hora de dormir, certamente entende a importância do travesseiro na hora de montar a sua cama.
Neste artigo, você irá descobrir a história do travesseiro como parte essencial da roupa de cama, qual a data comemorativa dedicada a ele, a importância de escolher um travesseiro adequado, além de fatos interessantes sobre esse item tão presente em nossas vidas.
História do travesseiro como parte da roupa de cama
A história do travesseiro é longa e remonta a diversas culturas antigas. O primeiro registro de sua existência data de 7000 a.C., no Egito, onde era utilizado por aristocratas e faraós para apoiar a nuca durante o sono.
Ao longo dos séculos, o travesseiro evoluiu e ganhou diferentes formatos e materiais, como pedras, madeira e até mesmo ouro. A partir do século XI, na Europa, começaram a surgir os primeiros travesseiros de penas, enquanto na Ásia eram feitos de bambu ou seda.
Com o passar do tempo, o travesseiro se tornou um item cada vez mais presente nas camas das pessoas, ganhando diversos tipos, tamanhos e materiais, mas sempre mantendo sua função principal: proporcionar conforto e apoiar a cabeça durante o sono.
Data comemorativa: 27 de fevereiro
Enquanto não há uma data oficialmente reconhecida como o Dia do Travesseiro, muitas pessoas ao redor do mundo celebram no dia 27 de fevereiro o Pillow Fight Day, ou Dia da Guerra dos Travesseiros.
Este evento foi criado em 2008 por uma organização sem fins lucrativos chamada Newmindspace, que promove brincadeiras e eventos gratuitos em espaços públicos. A ideia é reunir pessoas de todas as idades para uma gigantesca guerra de travesseiros, lembrando a importância do sono e do travesseiro em nossas vidas.
A importância de escolher um travesseiro adequado
Não basta apenas ter um travesseiro na cama, é preciso escolher o modelo adequado para as suas necessidades individuais. Um travesseiro muito alto ou muito baixo, por exemplo, pode causar tensão na coluna e problemas de sono.
Existem diversos tipos de travesseiros no mercado, como os de espuma viscoelástica, látex, penas, entre outros. Cada um deles possui características específicas, como suporte e maciez, que devem ser consideradas na hora da escolha.
A posição em que você dorme também influencia na escolha do travesseiro. Para quem dorme de lado, por exemplo, é recomendado um travesseiro com altura média para manter a coluna alinhada. Já quem dorme de costas precisa de um travesseiro mais baixo, e quem dorme de barriga para baixo deve optar por um modelo bem baixo ou até mesmo não utilizar um travesseiro.
Curiosidades sobre travesseiros e sono
– Mais de 90% das pessoas afirmam que um travesseiro confortável é essencial para uma boa noite de sono.
– A primeira patente de um travesseiro com molas foi registrada em 1896, nos Estados Unidos.
– Estudantes que dormem com um travesseiro de qualidade tendem a ter melhores resultados acadêmicos.
– Cães e gatos também gostam de dormir com travesseiros, e podem até mesmo ter um favorito.
– Algumas pessoas preferem dormir sem travesseiro, o que pode ser benéfico para a saúde da coluna.
Conclusão
Com todas essas informações, é possível entender a importância do travesseiro como parte da roupa de cama e sua influência na qualidade do sono. Portanto, na hora de montar o seu espaço de descanso, não esqueça da escolha correta de um bom travesseiro.
Agora que você já sabe mais sobre a história, a data comemorativa, a importância e curiosidades sobre travesseiros, não deixe de celebrar o Pillow Fight Day no dia 27 de fevereiro, ou simplesmente aproveite para descansar em sua cama com um travesseiro adequado e confortável. Tenha boas noites de sono!
